Désactiver l’utilisation des échanges pour entraîner ChatGPT

Ouvrez les paramètres de votre compte personnel ChatGPT, puis les contrôles des données. Désactivez l’option d’amélioration du modèle pour tous et vérifiez son état avant de commencer vos prochains échanges.

Pourquoi le faire

Vous pouvez vouloir utiliser l’assistant pour préparer un texte sans contribuer à son amélioration avec vos échanges. Le réglage consacré à l’entraînement répond à ce besoin : l’entraînement est le processus par lequel un modèle apprend à partir d’exemples. Une donnée d’entraînement fait partie de ces exemples.

Ce choix concerne une utilisation du contenu. Pour décider sereinement, distinguez ce que vous souhaitez empêcher : contribuer à l’entraînement, garder un historique ou permettre une personnalisation. Ces objectifs appellent des vérifications différentes. Vous pouvez vouloir conserver des conversations pratiques tout en refusant qu’elles servent à améliorer les modèles.

Exemple fictif : vous utilisez l’assistant pour reformuler des invitations sans y mettre les noms des invités. Vous souhaitez retrouver ces brouillons plus tard, mais ne pas contribuer à l’apprentissage avec vos futurs échanges. Vérifiez le contrôle des données plutôt que de supprimer tous les fils après chaque essai.

Avant de commencer

Assurez-vous d’être connecté au bon compte utilisateur. Sur le Web, ouvrez le menu de votre profil puis les Paramètres. Dans les applications Android et iPhone, le profil est accessible depuis la barre latérale. Cherchez ensuite la rubrique des contrôles de données. Le libellé traduit peut évoluer ; le nom anglais de l’option est Improve the model for everyone.

L’aide officielle sur les contrôles des données précise que la désactivation concerne les nouvelles conversations et se répercute entre appareils lorsque vous êtes connecté au même compte. Vos fils peuvent continuer à apparaître dans l’historique. Vous n’avez donc pas besoin de les effacer pour vérifier visuellement que le réglage a changé.

Après avoir désactivé l’option, fermez puis rouvrez la rubrique. Contrôlez la position du réglage, sans envoyer un message personnel pour le tester. Si vous avez plusieurs comptes, faites cette vérification sur chacun de ceux que vous utilisez.

La confidentialité demande aussi de choisir ce que vous transmettez. Continuez à retirer les informations inutiles de vos demandes. Vous pouvez préparer un exemple fictif ou utiliser notre fiche pour anonymiser un texte avant de le confier à une IA. Un réglage favorable ne justifie pas l’envoi d’un document confidentiel de votre employeur.

Si ça ne marche pas

Si l’option est absente ou bloquée, vérifiez si vous êtes dans un espace géré par une organisation ou soumis à des restrictions de compte. Lisez les règles de cet espace et contactez son administrateur si nécessaire. Ne supposez pas que l’absence d’un interrupteur permet de conclure à son état.

Sans connexion au compte, le choix peut dépendre du navigateur utilisé. Reconnectez-vous pour vérifier le réglage du compte personnel visé. Si vous utilisez la voix, consultez aussi les contrôles spécifiques affichés pour le partage des enregistrements ; ne déduisez pas leur état à partir d’une autre option.

Questions fréquentes

Mes anciens échanges sont-ils effacés ?

Non. Le choix agit sur l’utilisation des nouveaux échanges pour l’entraînement. Pour retirer un fil, suivez séparément la fiche pour supprimer une conversation ChatGPT. Cette action possède ses propres limites de conservation.

Puis-je encore envoyer un avis sur une réponse ?

Soyez attentif avant d’utiliser les boutons d’avis. L’aide officielle indique qu’une conversation associée à un retour volontaire peut servir à l’entraînement malgré le refus général. N’envoyez pas ce retour si cette utilisation ne vous convient pas.

Comment noter mon choix sans partager mes données ?

Vous pouvez noter dans votre suivi personnel le compte vérifié et l’état du réglage. Évitez une capture qui expose votre adresse ou des titres de conversations si vous devez demander de l’aide à quelqu’un.